今回は紫外線のお話をしたいと思います
以前ブログでも書きましたが私は日光アレルギーです
夏に照り付ける紫外線が大敵すぎます
その紫外線ですが、いくつか種類があるのはご存知でしょうか
紫外線にはUV-A.UV-B.UV-Cがあります
UV-Cに関してはオゾン層で吸収されるため地上には到達しません
UV-Aはしわの原因
UV-B はシミ、そばかすの原因
になります
日焼けでヒリヒリする原因はUV-Bです
また皮膚がんの原因と言われているのもUV-Bです
UV-Aは波長が長いため体の影響は少ないと言われていますが、ガラスの窓などで遮断されないという特徴もあるので長期的にみると身体への影響も大きいと思います
コラーゲンを変形させることもするので美肌の大敵なUV-Aです
UV-Bは波長が短いためエネルギーが強く炎症や皮膚がんなどの影響を与えますが、ガラスなどで遮断されます
そう、UV-Bはある程度防御が可能なのです
日傘などを使うだけでも効果ありです
次回は日焼け止めなどのお話をしたいと思います
