昨日浜松のフルーツパーク時之栖へいちご狩りにいきました
旬の時期は過ぎてしまっていましたが、甘さは充分でとても美味しかったです
農園の方が時期が過ぎてしまってるので苺の数が少ないため複数ある温室ハウスを回って好きなところ構わないとのお話でした
旬の時期は一つの指定された温室ハウスのみで行うそうです
今はお値段もだいぶお安くいちご狩りできますので、まだ今年いちご狩り行ってない方はおすすめです
団体のお客さんもいました
いちご狩りは予約できますので予約していくとスムーズ
です
その後お昼ご飯を食べました
屋根付きでバーベキューが楽しめます🍖
雨の日も安心です☔️
フリードリンク、ご飯、スープも付いてきます
未就学児はフリードリンク、ご飯、スープ無料です
ご飯、スープは何回でもおかわり無料なので食べ過ぎ注意です
アルコールのフリードリンクは有料でつけれるのでお酒好きの方はいいですね
フルーツパークはグランピング施設もあるので次きた時はそちらもやってみたいなと思っています
いちごについての健康豆知識
みなさんも🍓はビタミンCが豊富なことはご存知ですよね
美肌、風邪予防に効果的
抗酸化作用もあり、女性には嬉しいですよね
ビタミンCの効果的な摂取方法について
ビタミンCは水溶性ビタミンと呼ばれます。水溶性ビタミンは熱に弱いです
ビタミンCは加熱せずとるのがGOOD
またビタミンCは余分に摂取されたものは体外に出てしまいます
そのため何回かに分けてこまめに取り入れるのがポイント
いちごだけではなくビタミンCの共通のお話ですのでぜひ参考にして下さいね
