トレーニング！

家は田舎なので、納屋や、蔵がある。
納屋の軒したに、クライミングトレーニング用のシュミレーターをとりつけ。
ぶら下がり足を肩位まで上げると、腹筋も鍛えられる！
うで、指の強化と一緒に。

あんまヤらないけど...

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