寒いし眠いし

おはようございます！


朝からうちのニャンコ！すまぃるちゃんは、も～元気で元気で(^-^ゞ





オモチャも何個も僕の寝ているところに持ってきては遊んでました(^3^)/




おかげで眠い…





しかも、外は寒い！！




風邪ひかないようにね(^^)d

台風の中

今、僕は台風の中、、、




駅のホームで立ち往生してます(;_;)/~~~



助けて～(;_;)/~~~

顔体操♪」

日頃一人で家にいると笑わないし～しゃべらないし～

な～んて言っている方！！

顔が暗く老けこんじゃいますよ！！

いかんいかん！！

顔はよく動かすことです！

口元は舌も口角もよく動かしましょう！

鼻の下を伸ばしたり、顔を中心に縮めたり、広めたり、

そして思いっきり笑顔で笑う！

声出して笑う！！

顔はいつまでも明るい表情でいたいものですね＾＾