ひっさしぶりに、
ワクワクするようなことに取り組んでる。
やらなきゃって思うんだけど、
腰が重くてやれない。
それが2.3ヵ月ずーっと続いてて、
いい加減どうにかしたいなぁ
と思ってたのだ。
そんなタイミングで、
犬飼ターボさんの
センターピースというセミナーを
ちらっと動画で覗いたら、
安心⇒ 人とのつながり ⇒ 自己肯定
この順番で人は動き出せるようになってる
とのこと。
マズローの5段階欲求みたいに、
欲求を成長させてくと、
行動できるようになるよ と聞いた。
それで、
こんなに動けないなら、
一つ一つやってみようかな、
って思ったんだ。
安心感は感じられている。
とりあえず、人が苦手なので
躊躇してるんだろうな、と感じたので
じゃあ、人とのつながりを作ろう、と動いた。
みんチャレ ってアプリ知ってるかな？
目標を持った人グループを作り、
毎日チャットで励まし合いながら
チャレンジするアプリなんだけど、
それが自分にはすごく良かった。
仲間がいるとすごくやる気が出て、
達成しなくちゃ！って気になるんだよね。
それが先延ばし防止にすごく役立ってる。
人と一緒にやれてると思ったら、
楽しくてさ、なんかすっごくワクワクして、
みんなで達成できたら素敵だよな～✨✨
って思っちゃって、
すごくニヤニヤしちゃった。
人と一緒にやるってだけで、
こんなにやる気が湧いてくるもんなんだね。
人とのつながりって、大切だな～。
