膝前々から膝に違和感を感じていたのだが 一段階悪いほうへ進んだような気がする。 若いとき膝は結構酷使しているのでしょうがないかなと 思いつつ、年取ったようでちょっと悲しかったり・・・ 少しでも長持ちさせるために何か考えないと・・・ では、