今日は毎週恒例接骨院に行く日です。
ずっと週に2回行ってたのですが
ついに週に1回でよくなりましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
これ、よくなってるって証拠ですよね!?
よくなってるのかな
よくなってて欲しいなぁ～～～～!!
でも、通うたびに欠陥が見つかるのもまた事実なわけで、
まだまだ通い続けなければ治らないんですよね。。。
痛めてるところが背中と腰なんでしっかり治さないと、
日常生活に支障が出ますからね(＞＜;)
あとは、重心。
私はかかとに重心が傾いてるので
つま先から均等に重さの負担がかかるように
注意してないとかかとへの負担が大きくなります。
稽古中は背中ばかり見られてるから
立ち姿が時々気になります。
ちゃんときれいな姿勢で立てるようになるといいな♪