• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 有料老人ホームでのレクリエーションに、チェアヨガを！
• 

  芦屋病院でのイベントに参加、患者様家族様も癒しのコンサート
• 

  認知症予防も、早ければ早い方が、習慣化しやすい
• 介護をされている方の、ストレス解消にもチェアヨガは、効果的！
• 誰にも知られず自宅で、チェアヨガレッスンで、みんなから羨ましいと言われる姿勢を維持する！
• 大腿骨骨折後、退院してからのトレーニングに、チェアヨガ
• アロマ検定1級資格を活かして、チェアヨガクラスは香りも相乗効果❤️
• 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛なってしまう前に予防は、やはり運動
• 

  神戸朝採れ野菜のパワー、広島レモンパワーで薬要らず！
• 腰痛多発時期到来！立冬の本日からチェアヨガで筋力アップ⤴️
• 

  チェアヨガクラスレッスン帰りの紅葉に
• 

  更年期のイライラにも、チェアヨガの呼吸法でゆったりリラックス
• 

  チェアヨガ後は、美味しいお菓子でティーティータイム❤️
• 高血圧には、気温差が大きく気をつけたい季節。
• 朝の寒さと戦う季節ですね
• 子供からお年寄りまで楽しく運動習慣が、元気な精神と身体を作る
• 女性の大敵、冷えの季節には、チェアヨガで基礎代謝アップ
• 認知症予防に、シークワーサーの成分が良いらしいです^_^
• 三重県から友人が、遊びに来てくれました！チェアヨガに興味深々❤️
• 

  チェアヨガで、介護、育児ストレスも解消！優雅な時間ができるんです

• …
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• …