【理想の施術の流れ】

こんばんは！
アクティブリセットの阿部です。

本日は「理想の施術の流れ」についてです！

良くマッサージに行く方は、
「腰が辛いです」
「では腰を揉みましょう」
そんなやり取りを、実際に経験された方は多いのではないでしょうか。

お身体を良くしていきたいと考える時には、施術にも理想の流れというものがあります。
以下1→2→3→4が理想の流れになります。


1. 主訴、主観的情報
・どこが辛いのか
・どうすると辛いのは
・どんな時に辛いのか

2. 客観的情報 (誰が診ても、変わらない情報)
・腫れの有無
・痛みの部位(筋肉や骨)
・可動域
・筋力の左右差


3. 評価
・〇〇筋の機能不全による痛み
・肉離れの疑い


4.プラン
主訴や、客観的情報から、考えられる不調の原因をふまえて、どうやって改善に向かっていくのか


この流れがあるからこそ、より正確に、より確実にお身体を良い状態に導くことができます！


筋肉が硬くなってるから調子が悪いというだけではないんですね…。
身体は複雑なのです＾＾

ブログ画像

学割U24/整体/マッサージ/肩こり/猫背/バストアップ/パリジェンヌ/もみほぐし/ダイエット/足つぼ/痩身/リンパ/肩甲骨/骨盤/筋膜リリース/筋膜/ヘッド/ヘッドマッサージ/ストレッチ/コロナ対策/プライベート/トレーニング/便秘/男性セラピスト/足裏/フットケア/ブライダル/巻き肩/パーソナルトレーニング/パーソナルジム/二の腕/ジム/メンズ/溝口/溝の口/溝の口駅
----------------------------------------------------------------
 公式LINEぜひご登録ください😊
 
🎁毎月お得なクーポンを配信しております🎁

お友だち追加はこちらから👇


----------------------------------------------------------------

✅ご予約はこちらから👇



✅ホームページはこちらから👇



✅SNSはこちらから👇
・Instagram
・Twitter


 
✅お問い合わせはこちらから👇
Tell: 070-4383-4544
Mail: activereset.mizonokuchi@gmail.com

----------------------------------------------------------------

【アクティブリセットで鍛える！！！】

こんばんは！
店長の阿部です！

今回はアクティブリセットに来ていただくお悩み、「トレーニング」についてです！

アクティブリセットでは、パーソナルトレーニングも行っております！

大きなマシンや、50キロ以上のマシンはないですが、お家で揃う器具だけでトレーニングの指導を行っております！

・身体を変えたいけれど、何をしたら良いかわからない
・動画をみてやっているけれど、合っているかわからない
・狙ったところに効いている気がしない

せっかく必死に頑張っていても、
やり方が間違っていたらなかなか結果も出ません…。

アクティブリセットのトレーニングは
1回30分！！
通い方は2種類！

・単発
通常価格5,500円
メンバー価格4,400円

・月通い放題プラン
39,800円


初回お試し30分3,300円もございますので、是非お気軽にご連絡ください！！ブログ画像

骨盤矯正/整体/マッサージ/痩身/バストアップ/ブライダル/ダイエット/背中/脚/歪み/体　歪み/背骨/巻き肩/パーソナルトレーニング/筋膜/パーソナルジム
----------------------------------------------------------------
 公式LINEぜひご登録ください😊
 
🎁毎月お得なクーポンを配信しております🎁

お友だち追加はこちらから👇


----------------------------------------------------------------

✅ご予約はこちらから👇



✅ホームページはこちらから👇



✅SNSはこちらから👇
・Instagram
・Twitter


 
✅お問い合わせはこちらから👇
Tell: 070-4383-4544
Mail: activereset.mizonokuchi@gmail.com

----------------------------------------------------------------

【身体の動かしにくさ、違和感には、お体の評価が必須！】

こんばんは！
店長の阿部です！

今回はアクティブリセットに来ていただくお悩み、
「身体の動かしにくさ、違和感の改善」についてです！

身体の動かしにくさや違和感（痛み）は、
お身体をしっかりと評価をし、原因を突き止めて、的確にアプローチすることによって改善します。

例えば、「肩が上がりにくい」というお悩みの場合

肩が上がりにくくなっている原因がいくつか考えられます

・肩関節周りの筋肉が硬くなってしまって制限している
・肩を上げる際に必要な筋力が低下している
・肩甲骨の動きが良くない
・肩関節の位置関係が良くない

などなど、実は他にももっと考えられる要因がたくさんあります。
このようなお悩みに対して、評価をせずアプローチをするということは、「勘でこれだ！」と施術をしていくようなものです。

これではご予約いただいた時間内で、良くなるものも良くなりません。

是非ご予約の際はご希望に合ったコースの選択をしていただけると、より充実したお時間をお過ごしいただけるかと思います！


・トレーナーおまかせコース
→痛みや違和感、姿勢の評価をし、原因にアプローチ
【目的:問題解決】


・トリガーポイントプレスコース
→筋肉の凝りをほぐしていく
【目的:リラクゼーション】

・ストレッチコース
→筋肉を伸ばして柔らかくする
【目的:リラクゼーション】


自分の悩みにベストなコースが分からない！という方は、ご希望のお時間さえお間違いなければ、ご来店いただいてからコースを選ぶことも可能です！
お気軽にご相談ください！

ブログ画像

学割U24/骨盤矯正/整体/マッサージ/肩こり/猫背/もみほぐし/ダイエット/足つぼ/痩身/リンパ/肩甲骨/骨盤/筋膜リリース/筋膜/ヘッド/ヘッドマッサージ/ストレッチ/コロナ対策/プライベート/トレーニング/便秘/眼精疲労/男性セラピスト/足裏/フットケア/溝の口
----------------------------------------------------------------
 公式LINEぜひご登録ください😊
 
🎁毎月お得なクーポンを配信しております🎁

お友だち追加はこちらから👇


----------------------------------------------------------------

✅ご予約はこちらから👇



✅ホームページはこちらから👇



✅SNSはこちらから👇
・Instagram
・Twitter


 
✅お問い合わせはこちらから👇
Tell: 070-4383-4544
Mail: activereset.mizonokuchi@gmail.com

----------------------------------------------------------------