【リラクゼーションコースについて】

こんばんは！
小林です！

今回はリラクゼーションコースについてお話ししていきたいと思います！

リラクゼーションコースは身体の硬いところや疲れているところを中心に全身マッサージやストレッチ、リリースを行っていくものになります。

例えば腰を重点的にやってほしい、足のマッサージもストレッチも受けたいといったマッサージやストレッチの配分などもご希望に合わせて変えられます！
お客様の身体の状態に合わせてどのぐらい圧をかけるか（押す強さ）はトレーナーで調節して行いますが、こちらもご希望に合わせて強弱を変えられます！

リラクゼーションコースがおすすめの方は
・身体の硬さが気になる方
・運動前後のコンディションを整えたい方
・とにかく疲労が溜まっていてリラックスしたい方
・セルフケアをあまりしない方
・マッサージがお好きな方

スタンダードは60分ですが、お時間も60,80,100,120分からお身体の状態や疲労度に合わせてご選択頂けます！

大切なお身体のケアを一度ACTIVERESETで体験してみてください！
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学割U24/整体/マッサージ/肩こり/猫背/バストアップ/パリジェンヌ/もみほぐし/ダイエット/足つぼ/痩身/リンパ/肩甲骨/骨盤/筋膜リリース/筋膜/ヘッド/ヘッドマッサージ/ストレッチ/コロナ対策/プライベート/トレーニング/便秘/男性セラピスト/足裏/フットケア/ブライダル/巻き肩/パーソナルトレーニング/パーソナルジム/二の腕/ジム/メンズ/溝口/溝の口/溝の口駅

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