【リハビリでもアクティブリセット！！】

こんばんは！
店長の阿部です！

今回はアクティブリセットに来ていただくお悩み、「リハビリ」についてです！

・日常生活レベルからなかなか良くならない
・怪我を繰り返してしまう
・競技復帰をしたい
・昔に怪我をして、運動を不調少なく再開したい

そんな方々に来ていただいています！

リハビリは、概ね5つの段階に分けて進めていきます。
1.　痛み、炎症の抑制
2.　可動域の回復
3.　筋力の回復
4.　プライオメトリクス(ジャンプなどの勢いをつけた動き)の獲得
5.　競技得意的な動作の獲得

今自分の状態はどの段階で、これから何が必要なのか。
しっかりとお身体評価、説明をさせていただき、必要な施術、リハビリメニューの作成から指導まで、サポートをさせていただきます！！

実際にリハビリで通ってくださっている方の感想もいただいていますので、ホットペッパーのクチコミ、またGoogleのクチコミも合わせてチェックしていただければと思います。

※リハビリに関しては特に阿部が得意な分野となります。
ご希望の方は、指名にてご予約いただけますと幸いです。

骨盤矯正/整体/マッサージ/痩身/バストアップ/ブライダル/ダイエット/背中/脚/歪み/体歪み/背骨/巻き肩/パーソナルトレーニング/筋膜/パーソナルジム

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