22時節酒宣言初日！

昨夜は6月のドイツ視察の

帰国報告会、

美味しいフランス料理に、

旨いドイツワイン、

一次会終了、

まだ21時前…

と、

悪いクセ登場！

ついつい、

もう一軒！

気付けば22時を回っている、

こんなことではダメだ！

と、23時までに帰宅、

そして今朝…

なんとか5時過ぎに起きて、

トレーニング開始！

ギリギリ、

この空に間に合った！

22時だけでなく、

1件目でやめる決意も必要！

さて、今夜はいかに…