アスリートって
私は先週から
やはりすごいな…
浅田真央引退！
この娘の精神力は
当然、私なんかとは
比べ物にならない、
健康管理なんかも
凄かったのだろうな…
精神力は環境や経験が違うので
仕方ないかもしれない、
しかし、
健康管理は皆同じ、
そんな意味で、
今の若者を見ていると、
本当に食べない、
ある新入社員なんか、
1日1食、
しかも、
その1食が…
ラーメン⁉️
医食同源、
そんな食事で
戦えるのか？
《自分で自分の健康は守る！》
昨日、
知合いが新入社員に
このテーマで講義をされたそうだ、
私は先週から
お世話になった大井町を後に
本日出稼ぎ最終日！
昨日も思わず
飲んでしまった…
予定ではダイエットするはずが…
なんだか偉そうには言えないな、
自分の健康は自分で守ろう！