早朝、
中之島で
なにやら
怪しげな集団がいる
《笑いヨガ》
中之島が
ご存知ですか？
それは、
インド生まれ
笑いの健康体操
「ハハハハ！」と笑っていると、
しっかりと息を吐き出すことができる
酸素がたっぷり取り入れられて、
ストレス解消！
肩こりスッキリ！
身体ポカポカ！
しかも、
笑顔は伝染するので、
仲間が増える！
昨日、
初めて参加してきた
いや～、
朝から思い切り笑うのは、
本当に気持ちいい！
そして、
また素敵な出会い
中之島が
セントラルパークに思えてきた！
《笑う》とこを
生きるエネルギーに！
皆さん！
笑っていきましょう！