集中力.

先日、お世話になっている、

【フィットネスクラブTFC】カフェ勉強を行なっている高校生達の外部講師へ伺いました。

幼馴染のスタッフの雅也と、

御縁でお世話になっている岡本代表と、

カフェ勉強会の学生達。

はじめに、集中力の保ち方。

リフレッシュのやり方など。

身体を動かし心を動かしてもらいました。

楽しく取り組んでもらえて良かったです。^ ^

凄く個性的なtシャツ を来て頑張ってました。笑

呼吸を使った自律神経系のコントロールなど。

勉強以外にも通ずる体験が出来てたら幸いです。

普段はペンだろうけど…グローブを手に。

身体を動かし心を動かしてもらいました。

ボクシングでストレス発散！

最後に呼吸を整え、振り返り。

今後、子供達が少しでも、

良い未来が切り開けるよう、

僕の経験を活かし伝えました。

未来は一つじゃない。

もし、壁や逆境にぶち当たっても、

この子達なら、きっと大丈夫だな！と思います。

TFC岡本代表、カフェ勉強会の皆、

少しの時間でしたが、

素晴らしい時間を有り難う御座いました！

やっぱりさせてしまう。

ダイダイダイダイダイナソー。笑

明日、死んでも、伝えたキッカケは生き続ける。

そんな意識で、

自分に出来るコトがみえてきた、最近です。

悔いなく、今日も、積み重ねて生きます。

寝ても覚めても良い夢みよう.