今回は少し社会的なお話を致します。
やや長文になりましたよと。
世の中の「常識や価値観」
を
守っていれば。。「安心」ですか？「安全」ですか？
また、それらを破れば「不安」ですか？
例えば。。
学校で校則を破ったり生活態度が悪いと
進学や就職に悪影響になりますよね。
明らかにおかしな校則があったとしても
「守らなければいけない、良い子にしていないと留年する」
みたいな。
規則だから守らなければいけない、
認められない。
皆、周りがやっているから。
違和感を感じても
自分も同じように
しなければ。。
きちんと真面目にしなければ
ならない？
するべきである？
完璧主義的な？
（勿論全ての人がとは言い切れませんが。。）
しかしながら
我々真面目日本人。
比較的その傾向が強い気もします。
学校以外で世間一般社会においても
そういった規則やルールを日本人がきちっと守るのは
世界トップレベルではないかと思います。
電車などの交通機関がきちっと
運行時間が秒単位で正確
なのも
こうした日本人特有の真面目な気質が出ているのではないでしょうか。
海外から来日した外国人のほとんどはそういった
日本人の
真面目さ、勤勉、仕事に対する正確さ、
丁寧さ、礼儀正しさ、他者への思いやり
などに驚きます。
日本人はそういった社会、公共、外部に対するおもてなしは
世界でも類を見ないほどに超１流。。
との事
ですが。。？
きちんと常識を持って
法律や規則を守った上で生活し
批判を受けず
世間体が良くある事。
社会や周囲に調和し穏便である、など。
我々日本人はこういった状態ならばひとまず安心しますが
一方で
それらを守らないと社会から脱落者 負け組などと称され
レッテルを貼られ追い込まれていく。。
日々不安とストレスを抱え
人によっては
被害妄想や恐怖感を抱き煽られ
果ては自殺する。。
非っ常オーにッ
生きづらくなっていく世の中
である。。
とも感じませんか？
「他の人は私より
何故あんなに豊かで
成功しているんだろう？」
「私はコレだけ頑張ってるのに
努力が報われない。。
何かがおかしい。。
どうしたらいいんだろう？」
世間一般でいう「安心」
を努力して手に入れた一方で
現代の個人としての「心」の状態は。。。
どうなんでしょうか？
これら世間一般の安心は果たして。。
心の底から求めている安心なのでしょうか？
私はコレらの生きづらさの原因は
に、あると思います。
きっと。。
無理しすぎ
なんです。
世間体を。。
気にしすぎ
なんです。
我々日本人は（決して全ての人ではないが）。。
ある意味自己犠牲の上に
成り立っているような国家ではないのか？
と思える側面も感じざるを得ない。。
ここで注意したいのは。。
ここまでの記事内容の流れから
「ただの被害妄想だろ、そんなの」
と思える人は
おそらく世渡り上手で、
何でもポジティブに捉え
自分軸で何事もうまくやれる、
ましてや楽しく人生を謳歌し、
たくましく生きていける方なのでしょう。
勿論それはいいんです。素晴らしい事です。
どうぞそのまま行ってくださいよと。
しかーしっ！
そうではない方も勿論いるのです。
ネガティブ思考な方ですね。
あと個人は千差万別、みんな価値観が違うため
他人との優劣判断、比較をするが故に。。
自分は無価値だと自分を卑下し
他者の価値観に
自分を無理やり合わせようとする。。
自分を押し殺し、我慢して
やりたい事すら出来ない。。
やろうとする気力すら湧いてこない。。
この負のループが
ネガティヴ要因を作り出している。。
結果的に
自分の波動が下がり心身共に病んでいく。。
では。。
本当に安心や心の平安を見つける
には。。
一体
どうしたら良いのか？
まず
リラックスです。
リラックス
（英語：relax）
そそ
とりあえず。。
リラックスです。
あと瞑想も良いですね。
そうやって自分の「内側」に
意識を向け（フォーカス）
内面を整えるのです。
それから。。
自分のやりたい事をする
最優先
で。
そしてさらに
全集中
で。
やりたい事が無い。。
やりたい事が何なのか分からない。。
そういう時は。。
何もしなくても良い
のです。
よく何もやっていない人に対して。。
「行動しろ」
と
よくいいますが。。
「何もしない」
も
立派な行動
でありアクションなのです。
「何もしない」ということを。。
「意図的に選択」
している
といった
立派な行動/アクション
になるのです。
世間一般で言われている「行動」とは。。。
「物質的な移動」
が
行動と捉えられがちです。
それはただ単に。。
目に見える外の現象だけを見て
ジャッジしているだけなのです。
ですから是非とも。。
「リラックス」や「瞑想」
「何もしない時間」
また、昼寝や風呂に入るなどもいいですね。
これらを
生活に取り入れてみては
どうでしょう。
リラックスしているとどうなるのか？
どういった効果があるのか？
という事ですが。。。
「波動が上がる」「波動が軽くなる」
ということですね、そうして「本来の自分」に
戻っていくのです。
もっと軽やかに
悩まず
生きていける様になるのです。
なので。。
苦しい思いをして
望まぬ現実に
もがき
振り回され
追い詰められるのが
嫌なら
いっそのこと。。
ええ加減幸せに
追い詰められて下さい
さあさあそんな休んで
怠けてばかりいたら。。。
幸せになってしまうぞっっ
そうこうやっていると必ず。。
物事は良い方向へ必ず展開していきます。。
必ずです（一応ドヤ顔）
そう。。
この世はそういうシステムです
強制的であり誰にもこれに逆らえません絶対服従あるのみ選択の余地なしお後がよろしいようで本日これにて終了。（全力ドヤ顔）
大丈夫です
真面目な貴方だからこそ
確実に正しく豊かな人生が。。。
保障されておるのですよ〜
今日も遊びに来て頂き、ありがとう。ではまた遭おう！
コチラ参考動画ですよと
