メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第51日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第51日目 夜 朝食：そば 昼食：インスタントラーメン 夕食：ごはん一膳、からあげ２個、さかな、野菜炒め 測定値 体重：７０．６ｋｇ ＢＭＩ：２３．６ 体脂肪率：２０．０％ 筋肉量：５３．６ｋｇ 内臓脂肪：１１．０ 基礎代謝量：１５５４ｋｃａｌ／日 体内年齢：４１歳
