メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第27日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第27日目 夜 朝食：ＤＨＣプロテインダイエット ココア味 昼食：インスタントラーメン塩味 夕食：鶏の唐揚げ１個、野菜サラダ、ちりめんじゃこ１皿、味噌汁 測定値 体重：７０．８ｋｇ ＢＭＩ：２３．７ 体脂肪率：１９．４％ 筋肉量：５４．１ｋｇ 内臓脂肪：１１．０ 基礎代謝量：１５７１ｋｃａｌ／日 体内年齢：４０歳 やっぱり基礎代謝量を増やせばいいのか。。。
