一緒にトレーニングしませんか？

おはようございます！

千葉市美浜区のスポーツ外傷・障害に強い、猫背の専門家のいる稲毛海岸アクティブ整骨院　院長佐藤です。

 

本日はFMSテストの紹介です。

 

スポーツ大国アメリカで生まれたテスト

元々は高校生アスリートのケガに対するリスク予測やパフォーマンス向上の為の評価手法として生まれたそうです。

今では様々な病院や治療院での健康指導のツールとして使われたり、アメリカを中心にプロスポーツチームや

ナショナルチームで導入されるなど、一般の方からアスリートまで幅広く活用されています。

 

身体の機能性を評価、分析する最新メソッド

動作ひとつでも人によって様々なクセがあります。

このクセが原因で、身体の不調やスポーツのパフォーマンスの低下に繋がったりします。

FMSは7つの基本的な動作を通じて、身体の連動性や動きを評価するテストです。

身体の弱い部分や硬い部分、バランスの悪い部分などを把握することで、一人ひとり異なるトレーニングポイントが明確になり、よりパーソナルで効率的なトレーニングプランを組み立てることが可能になります。

 

いつまでも動ける身体に！！

試合で最高のパフォーマンスを発揮したい方に！！

 

このFMS(ファンクショナルムーブメントスクリーン)テストを自信を持ってオススメいたします。

 

実は10月からキャンペーン価格で行っていましたが、12月も継続しております。

少しでも多くの皆様にこのテストを受けていただき、いつまでも動ける身体づくりやパフォーマンスアップの手助けが出来たらと考えています。

 

FMSテスト 通常2000円 → キャンペーン価格 1000円

 

トレーニング(約60分) 通常 5500円 → キャンペーン価格 2800円

 

Jr.アスリート(小学生～高校生) 1500円

 

 

 



 

 

本日の予約は？

 



 

当院オススメ！猫背矯正コース
☑頑固な肩こり・腰痛・背中の痛み・膝の痛み・股関節の痛み・四十肩五十肩
☑スポーツでの痛み（投球肩・テニス肘etc)
☑頭痛・耳鳴りetc
☑胃腸など消化器系の不具合
☑自律神経失調症状
☑子供の姿勢不良
治療しても元に戻ってしまうなど経験ありませんか？
根本的に治すには姿勢改善が必要です！
そんな時に猫背矯正！
是非お試しを！

稲毛海岸アクティブ整骨院

電話番号　043-445-8606
住所　〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-11-3　第2並木ﾋﾞﾙ2階
営業時間　(月・水・木)9:00〜12:00/14:30〜19:30
(火・金)9:00〜12:00/14:30〜21:00
(土)8:30〜12:30

引用元：一緒にトレーニングしませんか？