こんばんは！
アクティブ整骨院副院長の齋藤です。
昨日ついに「ランニングサークル」がスタートしました！！
天気があまり良くなく暑いのか寒いのかはっきりしない天気でしたが３名の方が参加して頂けました！
しっかりとウォーミングアップをし、脈を計りながら自分のペースをしっかりと把握しながら走りました！
走っている最中も皆さんで楽しくおしゃべり♪
おしゃべりできるぐらいのペースが望ましいですね！
途中天気が崩れたりして少し雨が降ったりと初回からスッキリはしませんでしたが暑くもなく寒くもなく走るにはちょうど良かったのかもしれませんね♪
この中のお一人は今日家族と同じコースを走られたそうです。気持ちがアクティブですね！！
次回のランニングサークルは５月を予定しております。
ホームページ、ブログ等で情報を公開していきますのでチェックをお願いしますね☆
春の新生活キャンペーン実施中！！
夜７時以降はコンディショニングマッサージがお得！
20分2,000円→1,800円
30分3,000円→2,500円
40分4,000円→3,200円
50分5,000円→4,100円
皆様是非この機会に疲れた身体を癒しに来てはいかがでしょうか？？
夜の時間はゆったり治療できる空間を作っておりますので、リラックスできますよ！！
スポーツ傷害・リハビリトレーニング、美容、肩こり・腰痛・ぎっくり腰の治療ならお任せください！
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