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昨日は1ヶ月振りにラウンドしてきました!



いやぁ、暑かったですね⤵︎
猛暑でしたあせる



ここ最近ずっとスイング改造に着手してきたのですが、徐々に手応えを感じてるところです。



変えたところは、


トップをコンパクトにする
オープンーオープンスタンス


この2点なのですが、身体の負担がかなり減ってきている印象です。


ラウンド後、腰痛や手首の痛みなどがありましたが感じなくなってきました^ ^


飛距離がやや落ちていますが、これはスイングが安定してきたら徐々に戻ってくると考えてます。



オープンーオープンスタンスは最初違和感を感じてましたが、やはり身体が楽なのが顕著です。


私もヘルシーゴルフ実践中です。


みなさんも身体に負担のかからない、
ヘルシーゴルフをしましょう!


最後までお読みいただきありがとうございました。