気が付いたら、ちゃんと進んでる。 | チームビルディング あり方の専門家 倉科直樹の部屋

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人間関係(コミュニケーション)の本質を「チームビルディング」「しつもんZEN 禅」「魔法のスイッチ」などを通して語ります。
極意「いてくれてありがとう(存在承認・心理的安全性)」をチームビルディング協会副理事長「ナオ」が語ります。

講座の前の瞑想で・・・

ご縁を頂いた皆さんに少しでも気付きを得て頂くために、
自分の人生からお伝えできること。

ご参加頂く、お一人お一人にとっての学びに役立てるような、
私の体験は何だろう?


今日の講座で、言霊となり降ってきますように・・・。

そんな願いを込めて、瞑想していました。


自分の首(こうべ)が

ゆっくりと、

ほんの少しずつ

ゆっくりと、

天へ向かって動いていくのを感じました。


宇宙(そら)に向かって動いていくことを感じました。


わずかな、動きを止めないからこそ

その位置を変える事ができる。


朝日や夕日を眺めていると

太陽がゆっくりと、少しずつ、動いているのがわかります。

決して止まる事のない動き。

私から見れば、太陽の動きはゆっくりだけど、

いつの間にかその位置を変えている。

つまり視点が変わると、

信じられないほどのスピードで動いていることがわかる。


視点を変えれば・・・

自己成長をゆっくりとしか認識できなくても、

もしかしたら、すごいスピードで成長しているのかもしれない。


慌てなくていい。

ほんの少しずつでも、

気が付いたら、ちゃんと進んでる。

成長できる。

ほんの少しでいいなら、

気持も楽になる。

先ほどの瞑想で、降りてきた気付きです。


あなたにとって今日も素敵な1日になります!