歯が奇麗になりました!歯科衛生士さんのT村さんのそれはそれは厳しい?ご指導のおかげで、歯のプラーク率が5%をきるところまで到達しました。一般的には、10%を切るのがなかなか出来ないと言われているそうで、有頂天~!!!今の平均歯磨き時間は15分。休日にじっくり磨くと30分!歯磨きオタクですね!はっきり言って。でも、話す事を生業としている身としてはお口のメンテナンスにも自然と気合いが入るものなんですね~今日などんな1日でしたか?明日も素敵な1日になります!