《今日の20個》は記憶する為の練習材料の提供ですが、
こちらは、イメージ力そのものをUPしようというもの。
簡単な練習ですが、
定期的に続ける事で、知らず知らずのうちに
イメージ力がUPしている事に気付くと思います。
レベルは全部で4段階!
レベル1:目に見える言葉
レベル2:目に見えない言葉
レベル3:簡単な文章
レベル4:新聞記事レベルの文章
今日はレベル3です!
やり方はどのレベルも一緒。
課題の単語や文章をイメージして頂きます。
思い描く事ができたら、クエスチョンに進みます。
自分のイメージを思い出しながら、答えてみて下さい。
楽しみながら、トライしてみて下さいね。
それでは、トレーニングスタート!
以下の文章をイメージして下さい。
【レベル3:簡単な文章】
目の前にプールがあります。
日差しが眩しく、水面がキラキラと輝いています。
周りには芝生が植えられていて
子供たちが楽しそうに遊んでいます。
イメージ出来ましたか?
それでは、進みますね。
あなたのイメージを思い出しながら次の質問に
答えてみて下さい。
【クエスチョン】
①プールの大きさは?
②今は何時ですか?
③プールには何人が泳いでいましたか?
④子供たちはどんな遊びをしていましたか?
如何でしたか?
映像のイメージを質問によって広げるトレーニングです。
例えば下記のようなことを意識してみて下さい。
①はプールの大きさという《空間》
②は《時間》の概念
③は《数》
④はイメージの幅
さぁもう一度、クエスチョンを意識しながらイメージしてみて下さい。
映像に五感や感情を加える事で、
覚えやすくなりますよ!
イメージするときのコツは
言葉を唱えるのではなくて、
映像を見ることに意識を向けてみて下さい。
難しいと感じても気にしないで!
レベル1の記事 に戻ってみて下さい。
目に見える単語から、チャレンジしてみましょう。
このイメージの力を使って、劇的に記憶力をUPするセミナー
があります。
http://www.kura-abs.com/
憶えられる自分と出会う事。
それによって、自分に対する自信を得ることができます。
そして、その自信があなたの夢に向かって進んでいく
大きな力となることを願っています。