私の ジム生活
再開
なんて
たのしいんでしょ
夕べは スマイルと ズンバ
今日は フアットバーンっと プール
明日は トミィの エアロですぅ
・・ささ あしたも 頑張ろって気になりますねぇ
ふとった 2ｋｇも そのうち 解消やで
久しぶりの ゴルフです。
明日です。
ゴルフの 前日は
ボールやら
服やら
なんやかんや
用意するのが たのしい
テレビでみる ゴルフクラブをみがく
おっさんではないが。
遠足に行く子供みたい
春やから
少し春っぽいウェアで・・・・
メンバーは
セクハラ専務と 取引先の 人 2人
へたくそだけど
たのしめたら
まぁ
いいっか～
明日
いってきまぁす
今日の
朝ごはんです。
最近では
すきなものを
好きなだけ の 生活を くりかえし
体重計に のるのが
めっちゃこわ～い
そろそろ
朝スープ ダイエットしんとなぁ
朝スープ ダイエットでも
そやなぁ
3ヶ月に1ｋｇ やし
ダイエットッちゅうには
おこがましいやんなぁ
間食を やめるとか・・・・・
・・・・やめなあかんなぁ
みたらしだんご
チョコレート
・・・・・・やめなあかんなぁ
ううううん やめなあかんなぁ
う さ ぎ さん です
あ か い り ぼ ん を し て い ま す
え ほ ん を よ ん で ます
太陽が
かるたに こってます。
読み手 です。
捕り手は 王子と ちゃーちゃんです。
あやとりも します。
ほうきや ほしやら つくります。
ちゃーちゃんも 昔を 思い出しながら
つくるんやけど
なかなか おもいだせんくて
むずかしいです。
加藤くんの病院から
６人
被災者の
方々のお役に立ってきてね
がんばってね
昨日は 本当に久しぶりにステップを 受けました。久しぶりなんで 動きに 乗れなくて 残念な結果なんやけど 後２０分もあればマスターやで(ほんま？)
来月から このステップが なくなる って
めっちゃ たのしかたったし がっくりよ がっくり
なんでなん？
先ほど
菊さんが
パン屋さんが ラスクをいっぱいつくって
被災地に送ろうとしたら
個人のものは 受け付けてもえらえなかったので
４５０円を ３００円で 売って 義援金にしようと・・・・・
・・・・と1つ ラスクを持ってきてくださいました。
無料で ぱくぱく食べてる ゆららです。
セクハラ専務ゥ
いくつかいただきまひょか
（ひょか・・・とはいっていませんが）
15こいただきました。（たった４５００円）
菊さん
損保会社の方
めっちゃいい人やねん
通販 見てたら
あのゲルマニウムの 顔ころころするやつ
めっちゃ 気になるわぁ
めっちゃ そそられる CMやん
もう少しで
電話しそうになったわ
リフトアップ
するんかなぁ
１４８００円
買ってみようかなぁ・・・
だめもとで・・・
どうしうようかな
どうしようかなぁ