ブログネタ：野菜サラダに欠かせないもの
参加中本文はここから
生野菜は 大好き
生野菜は 大好き
サラダに欠かせないのは 水菜 かな
トマトも 大好き
きゅうりは あんまり・・・
そやのに 王子がおなかにいるとき
きゅうりばっか ぽりぽりぽりぽり たべてました。
生まれてから またきゅうり たべなくなって
代わりに 王子はきゅうり好き
なんか不思議だけど ほんまの話です。
ブログネタ：野菜サラダに欠かせないもの
参加中今日は 蒸し暑かったね＾＾
お昼から
なんか蒸し暑くって
窓を あけても あつくって
わたしだけ？
・・・でもなさそうで
わたしだけなら 更年期 なんていわれそうです。
JRくんが 韓国に行くので
どうしても あそこの 海鮮鍋を 食べて欲しいんだけど
名刺あるけど ハングルで読めないし
役員Kさんと二人
ガイドブックの 地図と にらめっこ
ハングル文字を 目を凝らして見（読みとはいえない）
二人
韓国旅行の 余韻にひたるのでした。
私も も う一回 食べたいよん
事務所で となりの事務所のおばちゃんから
ゴルフに誘われました。
女3人で いこかって。
ジムで スタジオの外から
この間 一緒にラウンドした Mさんが 手招き
今度7月22日 一緒に まわろか・・・・
って誘われました。
スタジオが終わって 外に 出ると
今度は
ふかちゃんが よってきました。
8月28日
日曜やけど 空いてたら まわろか～
って さそわれました。
1日に 3回も 誘われるなんて
めったにありません。
どうしましょ。
スマイルサーキットとスマイルエアロ
今日は2本立
スマイルサーキットは 先生
テンション高くってさ
明るく たのしく 筋トレも 入り
結構 疲れちゃいました。
スマイルは ぐっさんです。
舞い上がっていたのか 音楽と動きが
若干合わず 不思議な感じです。
師匠に 言うと
うん まだ次の動きを考えていっぱいいっぱい
みたいやからな～～って。
音楽 おそすぎたもんね
まぁ こんな日も あるわね。
昨日は トミーの エアロ
めっちゃ 激しいから
師匠に言われたとおり
アミノバイタル プロの出番
急げ 急げ
・・・とばかりに
おにぎり わすれてもたぁ
空腹では 体もたんやん。
そっか そっか
フロントの置いてある
あのまずそな パン買うしかないな
え～～～～～ パンないやん～
さえ姉 に言ったら とりあえず
なんか 飴みたいなん たべとき
私は今から ゆっくりお風呂はいるから・・やて。
まわる まわる そんでもってまわるエアロにも
随分 慣れてきました。
いっぱい いっぱいではありますが・・・・
膝を手術した 牝牛さんも
はいって（だいじょうぶかなぁ）
・・・大丈夫ちゃうやん
終わって 膝 冷やしてはりました。
自己管理が大事やのに
もう エアロなし ジム生活は耐えられんのやロ
気持ちは わかる。
雄牛と一緒にいたいのも わかる。
でも 今は我慢のしどころやと 私はおもうねん。
これで あの膝 悪くならんかったら
いいのにね。
あっと言う間の １時間
まわるまわる そんでもってまわるエアロでした。
たのしかったよん。
納涼祭の 出欠用名簿が出来ました。
お昼から
配ってきて欲しいナァ
派遣先 所属別 名簿です。
専務
今日 行かれるところ
どれか もっていってくれますか？
本社が 貼り出すと同時位には 派遣社員にも
知らせたいし・・・・
専務・・・
どれか～
専務・・・・
どれか～ ・・・・・・・
（心の声）
え～ どっこもいかへんのん
ほな どこいくんですか・・・今日は・・・
お昼から 私 行って来ます
ブログネタ：あなたの1番直近の目標は？
参加中本文はここから
夏の健康診断
夏の健康診断
去年より 100ｇでも 落ちてたら よし・・とする。
あと1ｋｇです。
７月１５日位かな
姫との 生活で（産前産後 ）
好きなものを好きなだけ食べてた生活で
太ってしまった 3ｋｇ
最近 なぜか 2ｋｇ 落ちたんで
あと1ｋｇ
１ヶ月あるから いけると思う
結構 食べてるンやけど
減ったンは デトックス
余分な 脂肪とか 糖とか 水銀とかを
体が吸収する前に 体外に出してしまうらしい。
これ 飲みだしたからかな
友人のお勧めで
今話題の？ みどり虫と良質乳酸菌
東大研究室開発の 健康食品
パラミロン
未だに半信半疑やけど
痩せた理由は これか
それとも なにか 病気にかかているかぁ
ブログネタ：毎日連絡をくれる恋人、嬉しい？ ウザイ？
参加中本文はここから
私は・・・と言うと
毎日欲しい派
そんでもって こまめに ほしい派
なのに
自分は ぜんぜん 面倒くさい派
ただの わがままやん
All About 「恋愛」 連絡をくれない男の本音