ウオーキング！

最近、またウオーキングを続けています。

夕飯を軽く食べた後

食休みをせずに

クルマでケヤキウオークへ

歩いた距離を記録するアプリをセットして

ひたすら歩く

だいたい4～5キロくらい

三日坊主の私ですが・・・・

頑張って歩いています

ちなみに

昨日の記録です