渋谷です

今日はコーチングセッションの日。
この日のもう一つの楽しみがラウンジでの
パワージュース。
毎月月替りで、今月は

ブルーベリー
コラーゲン
白ぶどう
リンゴ
ラ・フランス
アサイブレンド

ここのところ、アサイベリーが主役。
とってもパワーな素材であり、

アントシアニン ：ブルーベリーの約4倍
カルシウム： 牛乳と同量
鉄分：レバーの約3倍プルーン150個分
食物繊維：ゴボウの約3倍

だというから驚き。
頭も使うので、ピッタリの飲み物かも。
いつも同じように見えるが、微妙に中身は
変わってます(^ ^)

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