ブログを書きはじめて。効果

だんだんと毎日ブログを更新する時間が
遅くなってきています…。


ブログ、続くかな!?


私は11/28から、ブログを始めました。
子に怒る自分がすごく嫌で、子もかわいそうで
なんとかしたくて

まずは怒っている自分を客観的に見れるようになろう
そうすれば、いつかは怒っている時にふっと第三者的な視点で
自分を見ることができ、怒りを抑えることができるんじゃないかなぁ
と思ったのです。


今週は、もちろん期待もなく
ただ記録をするのが目標でした。

やっぱり、たくさん怒りました。

けれども、子と仲良く笑っていられる時間を
前より愛おしく感じるようになりました。

それから、起こっているときに怒りながら
『ここで怒っちゃいけないところ、なんだけどなぁー！！』
と本当に怒るべきシーンなのか考えるようになりました。
(考えながらも怒っているのですが。)


気づいた自分の課題は
・ 怒る要因をなるべく減らすべく、
朝はバタバタしない、余裕をもって早起きをする
⇩
いまのように夜更かししない。 早寝！！！

・ 怒っていなくっても、イライラしながら注意するときの
自分の口調って、本当にキツくて偉そーで、醜い。
必ずしも親が偉くて子が下ではない。
子にじゅうぶんなリスペクトをもって、丁寧な言葉遣いをしたい。
より、思い遣りのある言葉づかいを心がける。ーーです。


子がこの2,3日『ママ、だいすきよ～！』とたくさん言ってくれます。

なにか伝わっているのかな？


子供は本当に繊細なんですね。

良いことにも、悪いことにも。


心にしっかり留めておこう。