先日の体験の方も、
試合に出てみたい、、、。
と。
理由を聞いたら、
やはりTVでよく見るので、
自分もやってみたくなったとの事でした。
最近、多いですね。男女問わすですが。
RIZINの効果は大きいのではないでしょうか。
昔のｋ－１やプライドもそうでしたが、
若い人に夢を与えているような
気がします。
しかし、試合に出るにも
ジムに通うにも、まずは基礎体力が大切です。
シェイプリーキックで基礎体力を付けることも
結構効果的だと思います。
10年以上前は、女性がダイエット目的で
シェイプリーキッククラスに入会し、
どんどん女子キックボクサーが誕生しました。
それだけクラスの内容はハードなのだと思いますが、
音楽をかけてインストラクターがしっかり一緒に
動くので、楽しく？時間が過ぎて
継続率があがり、
結果的に基礎体力、スタミナ、テクニックが
付いて、
自分に自信が付いてくるのだと思います。
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