今日のご飯。

今日も元気にいただきまーすv(^-^)v









朝ご飯

パン
カップスープ。
りんご




動かないせいか、便秘気味なせいか、あんまりお腹が空かないのだ(￣＊￣ )










お昼ご飯

十六穀米のご飯。
さんまのつみれ汁。



関東だとあんまりさんまのつみれ、見ないよねえ。
つみれってゆーと、いわしとかえびとかだよね。

わたしの地元宮城では、普通にさんまのつみれが売ってるのだよ。
うちの近所だけではないと思うのだけど。

久し振りにさんまのつみれを見たので、作ってみました

いわしより、こってりだけど、美味しいよ(･ω･)b










晩ご飯

十六穀米のご飯。
さんまのつみれ汁。
長芋のポン酢掛け。
ラタトゥイユ。
えびとマッシュルームのアヒージョ風。



アヒージョ、白ワインが飲みたくなりました。
明日、調達しちゃおうかにゃ～(￣▽+￣*)







あー、美味しかった。
あー、お腹いっぱい。
あー、しあわせ。







ごちそうさまでした(｡-人-｡)