朝ご飯
完全に昨夜の残りですね。
ポテサラとブロッコリー。
サーディンときゅうりとトマトのピリ辛和え。
かぶとごぼうのレモンソテー。
炭水化物はいもでとるから、米やパンはいいや(*ﾟ.ﾟ)ゞ
お昼ご飯
まだ残ってる(^▽^;)
パンにディップして食べる。
晩ご飯
ポテトグラタン。
オニオンサラダ。
エンドウの炒めもの。
さすがに飽きてくるので、リメイクに挑戦
ポテサラはちょっぴりの牛乳で溶いて、マヨとチーズをかけてトースターで焼いてみました。
味が変わると食べられるものですね。
サーディンのピリ辛和えも少し残っていたので、オニオンスライスを足してみた。
水にさらしてたんだけど、やっぱり辛いわ。
さて。
今日は出てきてないけど、残ってるものがあるのよね。
この時期だからとっておけるけど、夏場は腐っちゃうね。
分量が難しいな。
ちまっと一人分作るのが。
このエンドウの炒めもの程度で丁度いいもんな。
考えないとね。
これも勉強
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