ハントレ

おはようございます。
rune☆です。


昨夜、仕事終わりに、

肩が痛いので、

治療してくれ～(>_<)と、

後輩に頼んで、肩を回してもらいました。

それ自体は、15分位で終了したのですが、

もう一人も加わって、ハントレ

(ハンドリングトレーニング)に発展

結局、3人で、1時間も腕回してました。

それぞれ、上半身がスッキリしました。

昨夜は、よく眠れました

有難う

Android携帯からの投稿