おばんでございます。
rune☆です。
先日買った靴
ヒールの高さが、8㎝とか、9㎝とか、あります。
これまでは、スニーカーとか、5㎝以下のヒールの靴が多かった私。
以前は、そんな高いヒールの靴を履くと、へっぴり腰であひるちゃんでした
最近は、バランスが整ってきたのもあり、
高いヒールの靴でも、姿勢を正して歩けるようになってきました。
ですがね。
物理的にね。ベクトルがね。体重が踵よりも爪先にかかるのですよ。
で。長く歩くと、中足骨頭(足の指の付け根)辺りがね、痛いんだよ。
んんー。ヒールでも、あひる
ではなくてね。
平地歩行はOK。階段昇降もできるようになってきた。
だけど、物理的に力がかかる問題がある。
これをどう解決していくべきか。それが問題です。
足指の問題かな。足底腱膜の問題かな。
そもそも論の、ヒールを履かないってのは、なしです。
なんか、上手い方法はないかな。
ちなみに、すでにちょびっとですが、インソールは入っております。
rune☆です。
先日買った靴

ヒールの高さが、8㎝とか、9㎝とか、あります。
これまでは、スニーカーとか、5㎝以下のヒールの靴が多かった私。
以前は、そんな高いヒールの靴を履くと、へっぴり腰であひるちゃんでした
最近は、バランスが整ってきたのもあり、
高いヒールの靴でも、姿勢を正して歩けるようになってきました。
ですがね。
物理的にね。ベクトルがね。体重が踵よりも爪先にかかるのですよ。
で。長く歩くと、中足骨頭(足の指の付け根)辺りがね、痛いんだよ。
んんー。ヒールでも、あひる
ではなくてね。平地歩行はOK。階段昇降もできるようになってきた。
だけど、物理的に力がかかる問題がある。
これをどう解決していくべきか。それが問題です。
足指の問題かな。足底腱膜の問題かな。
そもそも論の、ヒールを履かないってのは、なしです。
なんか、上手い方法はないかな。
ちなみに、すでにちょびっとですが、インソールは入っております。