昨日の雨風は凄かったですね。

寒暖の差がありますので、皆さんも体調管理お気を付けください。

 

さて、寒さにも負けず、先日屋外活動練習をされた方がいらっしゃいました!

目標は≪ご自宅の最寄駅から電車に乗り、津田沼まで買い物へ行く≫ことです。

 

しかし、ご病気の関係で一年以上電車での外出はされていませんでした。

不安な気持ちもあるが、活動範囲を広げたい、買い物へ行きたいとのご希望をお聞きしたので、Action+から近い飯山満駅にて練習を行いました。

 

飯山満駅は2階部分に駅のホームがあります。

昇りはエレベーターで向かいました。

とてもスムーズに乗られていたので驚いていると、「近所のスーパーで買い物がてら練習していた」と教えてくださいました。

 

駅のホームで電車を待つときの練習やホームを歩く練習も行いました。

  

 

最後は階段を利用して下りましたが、手すりを使われ、一側一段でスムーズに降りられました。

 

最後にフィードバックとして、疲労度を意識し買い物後に休憩を取る事などをお話しました。

この練習を通して、電車での外出が不安だったが自信がついた。出掛けるのが楽しみ♪と仰られていました。

 

一概にリハビリテーションといっても様々なアプローチがあり、その先に笑顔が見られるのはとても嬉しく、益々笑顔を増やしたいなと思った1日でした♪

 

Action+(アクションプラス)
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