歩行マシーン

7月に入り暑い日が続いていますね。
大久保店でも冷房を入れ始めた今日この頃です。

そんな大久保店ですが、日に日に利用者様が増えてきており、オープン時から利用されてる皆様にも喜んでいただいています。

action+では『起きる』『立つ』『歩く』の３つの機能の強化、安定を基盤としています、今日は『歩く』訓練をするマシーンについて書かせていただきます。





こちらトレッドミルは、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具で。ルームランナー、ランニングマシン、ジョギングマシンとも呼ばれるマシンになります。
時速0.2キロという低速から設定が可能です。手すりにつかまることで転倒のリスクも軽減され、安全で効果的なトレーニングが行えます。

 

加齢とともに弱くなりやすい下半身の筋肉の減少を抑えていくことができ。
持久力も増し、疲れにくい体を作っていくことができます。
 
Action+（アクションプラス）
①飯山満店
千葉県船橋市芝山3-11-3 リアルジョイ船橋壱番館
TEL：047-402-4533
 
②大久保店
千葉県習志野市藤崎６－１６－１１ユーキビル2号室
ＴＥＬ：047-489-5621
 
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