アクション通信 -18ページ目

アクション通信

ロックアクションズ代表、石田憲一オフィシャル・ブログです

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第116号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションと空手1」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

MAT:現代アクション理論シリーズ 12

 

【テーマ】

アクションと空手

 

【目次】

1)アクションの独自性とは?

 

2)空手とアクション

 

3)空手経験は必要か?

 

4)アクションと空手

 

5)劣化パフォーマンス

 

6)可能性と背中合わせの・・・

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第115号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションと分動筋トレ」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

MAT:現代アクション理論シリーズ 11

 

【テーマ】

分動と筋トレ

 

【目次】

1)分動と身体表現

 

2)ボディービル

 

3)分動と筋トレ

 

4)低負荷で効かせたい場合 

 

5)筋トレでパフォーマンスを上げる

 

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第114号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションと連動 2」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

MAT:現代アクション理論シリーズ 10

 

【テーマ】

連動と分動の関係2

 

【目次】

1)前回の復習:連動

 

2)分動とは?

 

3)分動の構造

 

 ●可動体/固定体

 

 ●単分動/複分動

 

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第113号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションと連動1」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

MAT:現代アクション理論シリーズ 9

 

【テーマ】

連動と分動の関係1

 

【目次】

1)連動の分類

 

2)同期

 

3)もう一つの連動

 

4)連動のまとめ

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第112号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションとアイソレーション」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

MAT:現代アクション理論シリーズ 8

 

【テーマ】

アクションとアイソレーション

 

【目次】

1)アンナチュラルの特徴

 

2)ナチュラルの特徴

 

3)アイソレーション=分動

 

4)アクションにおける分動とは?

 

5)出汁の入っていない味噌汁

 

6)分動+分動

 

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第111号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションとインダイレクト2」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

【テーマ】

MAT:現代アクション理論シリーズ 7

アクションとインダイレクト2

 

【目次】

1)立回りの二種類

2)インダイレクト系立回り三要素

3)芸の領域

4)アクションもどき

5)見識眼

 

 

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第110号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションとマトリクス」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

【テーマ】

MAT:現代アクション理論シリーズ 6

アクションとマトリクス

 

【目次】

1)マトリクス

2)四つの分類

3)立回りとの関係

4)絶対アクション、再び

 

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第109号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションとアンナチュラル」です。

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以下、今週のコンテンツです。

 

【テーマ】

 

ナチュラルとアンナチュラル

 

 

【目次】

1)ナチュラル

 

2)アンナチュラル

 

3)ハイブリッドモデル

 

4)まとめ

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第108号を発刊しました。俳優の方は必見の内容です〜

今週のテーマは「アクションとインダイレクト」です。

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