はまちです。
１０ｋ → ６ｋ → １０ｋ と、この３日間快調です。
短期間で１０ｋを２回達成は初めてです。（喜）
今日は「息切れすることなく、ペースを保つ」というテーマで走りました。
２回目の１０ｋは、アッサリ達成できました。心拍数を適正範囲に保つって大切。
毎回、どんな成長にチャレンジするか、１つ決めてトコトン取り組むと良いですね。
走った距離や、タイムも重要だけど、呼吸やフォーム、ストレッチ、すぐにスタートする、
休まず走る、とにかく完走など、「自分にとって価値ある目標」を設定することが大切だなぁ。
明日は、動画仕事術講座を東京で開催します。
今回の私のテーマは「Macで受講する人専用のサポート」を充実させること。
１つずつ、快適に受講いただける仕組みを作ります。
動画仕事術講座
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/2261
今月の大阪開催で、こども受講が初めて実現しそうです。
２名申し込みいただきました。
夏休みの自由研究に、動画コンテンツを台本からしっかり作る。
こどもだけで没頭するのも良いし、
親子で１つの作品を一緒に作るのも、最高の体験になるでしょう。
「動画を作り、ネットで届ける」という戦略ならば、こどもでも、ビジネスに参加できる。
こどもYoutuberが、その成功事例を示してくれているので、
うまくサポートすれば、オンラインスクールをプロデュースできるこどもが誕生する日は近いかも。