小顏になりたいからといって、
顏だけリンパマッサージをすればいいと思っていませんか？
早く小顔になりたい！
と焦る気持ちはよく分かります。
だからと言って最初から顔だけ頑張って強くマッサージしてしまうと、
その部分だけ赤くなったり、内出血を起こしたりしてしまいます。
そういうときこそ、脚（あし）や首など全身をマッサージすることで
全身の循環バランスが整い、顔にも変化が起こります！
マッサージの基本
①さする（老廃物を流すイメージ）
②もみほぐす
③たたく
とっても簡単で気軽にできます。
まずは、脚（ふくらはぎや太もも）などからやってみましょう。
お風呂上りにやるとよりリフレッシュできるのでおススメです。
これをやればあなたは、小顔だけでなく抜群のスタイルも
得ることができるのです。
マッサージの力加減は、
自分が心地よいと感じる強さです。
どうか、焦らないで下さい。
私のブログを読んで実践したあなたは、
必ず小顔を手に入れることができるのですから。
最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます！
また次のブログでお会いしましょう。