ダンベル | ケンのブログ

ダンベル

action3さんのブログ-090403_2025~01.JPG

愛用の5kgのダンベル。
元々カラダのラインが細いから、太くしたくて買った。
TV見ながらやったりしてる。
回数とかは気にせず、やりたい時にやって、やめたくなったらやめてる。

その方が長続きするから。