春の嵐が過ぎ去って、ようやく心地よい陽気を感じました。

(陽がかげるとすぐ寒くなりますが)


4月なのに大雪警報が出されたり、大変でしたが皆さんは大丈夫でしたか?


はーと 採血の結果


まずは前回、とんでもない数値を叩き出したCKから。

40と、通常の数値に戻りました。


実は、前回の数値にビビってウォーキングをお休みしています。
体を動かしていないわけではまったくなくて、DVDを見ながらエクササイズをしています。

これは結構効果が出ているように思います。

今度、ひとつ記事にしてみようかな。


生活を見直して1ヶ月。

3キロ痩せました。


ただのデブから動けるデブに変わってきました。


「この調子で続けてね」とミスターにも言われたのでがんばります!


総コレステロールは212、LDL-Cは142でした。

悪玉ちゃんは基準値まであともう少し!


C3:85(基準値 65-135)

C4:11(基準値 13-35)

血清補体価:38.2(基準値 31.8-48.7)

抗DNA抗体(前回採血時):13(基準値 6以下)


特記するようなこともないような数値でした。

調子は絶好調ですが、プレドニンは8mgをキープすることになりました。


焦らない、焦らない。

ちなみに血小板は17.8でした。

って書こうとしたら朝から雪がチラホラ(笑)


久しぶりにこれでもか!っていうくらいにお買い物をしてきました。



Okiraku SLE days*-IMG_4837.jpg


LAZY SUZANのお財布。


次こそゴールドにしよう!

と思っていたのに、またピンクにしてしまいました。

雪はちらほら降っていましたが、寒すぎず歩きやすかったです。


春はもう近くに来てるかな?

はーやく来いっぺこ


1 皮膚科


相変わらず薬の切れ目にかゆみが…

アレグラは一日に4錠まで飲んでいいそうなので、かゆみがひどいときには量を増やしてみようと思います。

(通常は朝と晩に1錠ずつ)


2 採血の結果


診察室に入るなり、「調子はどう?」「胸は痛くない?」とまくしたてるミスター。


調子はすこぶるいいので、変に思っていたら「筋肉はどう?」と気になるワードが。

いい加減右肩上がりの体重に嫌気がさして1時間ほどのウォーキングをはじめたところだったので、そのことを伝えるとなにやら安堵した様子。


CKの数値がバカ高かったようなんです。

いつもは基準値よりも下の38~40なんですが、今回は3343!!


これは心筋梗塞レベルらしく。

原因がわかって安心しましたが、念のため次回は甲状腺の検査をするそうです。


あちゃ~なんだかおおごとになってしまいました。


ウォーキングは始めて2週間くらいになるのですが、体もよく動くようになったし自分にとってはいいことずくめだったのでこの意外な結果に驚きました。


まぁ、急に動かし始めたので体がビックリしたのではないかと。

「加減して」と言われたので、ほどほどに続けようと思います。


さて、本題の採血の結果です。


C3:91(基準値 65-135)

C4:12(基準値 13-35)

血清補体価:38.5(基準値 31.8-48.7)

抗DNA抗体(前回採血時):13(基準値 6以下)


ミスターも認める「頭打ち状態」

でも気にしません。


血小板は16.3でまずます。


総コレステロールは218でとても久しぶりに基準値に入りました。

2週間でこんなに効果が出るんだったらさっさとやればよかったです。

この1年もったいないことしたな…


ただLDL-Cが151あるのでもう少し引き締めてがんばります。


Okiraku SLE days*-IMG_9309.jpg


試写会に当たったので見てきました。


ピンチになっちゃうけど、大丈夫なんでしょ?

だってホームズだもの。


っていう世界が大好きで(笑)


1作目も劇場で見たのですが、これを見た後無性に見直したくなりまして。

DVDを借りてこようと思ったのですが、18日に日曜洋画劇場で放送されるみたいです。


やったー!


前作のときはジュード・ロウにしか興味がありませんでしたが、近作はロバート・ダウニー・Jr.もカッコイイなぁなんて思いながら見ました。


ミーハークスッ


又吉に似てる、とか思っちゃダメよね…



Okiraku SLE days*-IMG_6548.jpg


世の中雪まつりでした。


はーと 採血の結果

C3:95(基準値 65-135)

C4:13(基準値 13-35)

血清補体価:36.7(基準値 31.8-48.7)

抗DNA抗体(前回採血時):13(基準値 6以下)


特別な変化はなし。


血小板が13.4で低めでしたが、気になるほどではなし。


まだ8㎎になってから1ヶ月しか経っていないので、減量することなくそのままキープとなりました。


先生と特別話すこともなく(笑)、かといって何も話さないのもなんだかもったいないような気がして「インフルエンザって流行ってるんですか?」なんてしょーもない話題を振ってしまいました。


総コレステロールは微減で245。

LDL-Cは172でした。