11月。

今日から11月がスタート。

今月はお楽しみが行事がたくさんなのだ

体調管理もしっかりして、お肌の調子も整えて

万全にして臨みたいと思います。

体重管理も、しっかりせねば…

週末のウォーキングでなんとか保たれている感じです

とどまらない食欲はどうしたらいいんだー？

食べたら動く、が実行できているからまだいいのかな？