明日は(明けて今日ですが)自転車で通勤します!

最近体重が微増してるのだ(^^ゞ

効率よく成果を上げるために、今日は先日オルビスでもらった「スリムエクササイズ」を飲んで寝ます。

これは燃焼系サプリメントで飲むと24時間効果が続くんだけど、ピークは8時間後なんですって。

ちょうど朝の出勤時間に合うように先ほど飲んだところです。

では、おやすみなさーい☆