基本稽古に多く時間を使いました。

動画を撮って確認しながらできるので便利な時代です。


その他はステップとコンビネーションをおこないました。

基本稽古は全てに通ずるのでしっかりと確実に。
基本稽古は準備運動ではありません!


鳥取県米子市
日本捌空手道 捌道会