型、コンビネーション、ミット打ち、等をおこないました。





ミット打ちは下段回し蹴りを集中稽古。

膝の入れ方等に注意しながら。
組手など相手も動く場合にはジャストミートさせるのは難しくなります。
なので相手が動かないミット打ちでしっかりとジャストミートできるように稽古します。
鳥取県米子市
日本捌空手道 捌道会