2022.8.11の捌道会

久々の道場で１人稽古。

チェーンを使った稽古等やりました。

ラタンリングという稽古道具がありますが、代わりにチェーンをリング状にしたものを使っています。脇を開かす正中線を守りながら動くのに役立っております。

その他片足立ちでゆっくり目に蹴りを出す稽古等おこないました。

下手くそなんでけっこうグラグラしちゃってます。

鳥取県米子市

日本捌空手道　捌道会