2022.7.21の稽古

湿度が高い❗️

立っているだけで汗が…

基本稽古、コンビネーション、型等をおこないました。

体幹、バランス、軸足の踏ん張り、体重移動などいろいろ説明してややこしかったかもしれません。

鳥取県米子市

日本捌空手道　捌道会