2022.3.10の稽古

基本稽古、蹴りのコンビネーション、ステップ、掴み崩し、組手をおこないました。

掴み崩しの様子。

最初は止まっている相手を崩すところからです。

力任せにするのではなく身体の使い方や遠心力で崩します。

稽古とか冬場の有事に有効な技術になります。

鳥取県米子市

日本捌空手道　捌道会