久しぶりに道場で1人稽古。

基本の蹴りと捌のステップとコンビネーションをおこないました。


前蹴上げ、右。


前蹴上げ、左。
左右共にこれ以上は上がりません。
しかも上げた脚が少し曲がってるし。
年齢のせいにしたくはないですが60前のオッサンなので勘弁してくださいね。


コンビネーション稽古。
有事を想定して大技は使わずコンパクトに動くようにしています。

鳥取県米子市
日本捌空手道
捌道会