この2~3日夜になると体調が良くなく、更新が遅くなりました。(更新を待っている人はいませんが)


基本稽古、移動稽古、型、コンビネーション、組手をおこないました。



移動稽古、安定して移動するのは難しいですよね。何度も繰り返しおこなう事で身体に染み付いていきます。

✳️おまけ

私、会長のやっちまってから3日後の指。
触らなければ痛くはないですが、腫れが増しています。
皆さんもお気をつけくださいね😅


鳥取県米子市
日本捌空手道 捌道会